46岁的一级军士长体能“特1级”！

　　近日，记者来到信息支援部队某部，见到了一级军士长李建彪，他个子不高，身材精瘦，笑容温和。谈起军事体育训练“特1级”的优异成绩是怎么练就的，李建彪说，其实自己以前从始至终保持着军体“特3级”的水平。去年，他拼尽全力、刻苦训练，竟然真的仅用一个多月的时间，就实现了新突破。

　　李建彪：我基本上每天早上5点起床，先跑10公里，然后视身体情况，做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个挺举，练习1000米冲坡、200米搬轮胎……还要练所有的专项，专项考核一定要达到优良以上。体质是最基础的，因为军人是要为打仗做准备的。

　　今年46岁的李建彪跑3公里用时11分11秒，2分钟能做143个俯卧撑，这样的成绩让很多年轻人都望尘莫及。李建彪笑着对记者说，他的家乡在湖南安化，自己打小就在山村里奔来跑去，身体底子比较好，干起农活来也很拿手。1996年12月参军入伍后，热爱劳动、喜欢运动的习惯，一直伴随着他从兵之初走到现在。

　　李建彪：大山里出来的孩子，天生体能底子可能好一点。我从七八岁开始就帮着家里干农活，砍柴、喂猪、放牛、扫地、洗衣、挑水……我大多数都帮着干，一直很勤快。新兵连的时候，我练得也很刻苦，受到了嘉奖。

　　新兵训练结束以后，李建彪从炊事员干起，每天天不亮就起床劈柴、揉面、配菜。为了把饭菜做好，他总是贴身携带一个小本子，记录总结老班长做饭的方法和技巧，仔细地了解官兵的口味喜好，在炊事员的岗位上干得有声有色。在当兵的第4个年头，因工作需要，李建彪转岗到供配电专业。

　　李建彪：专业书很厚，我就对照着设备，慢慢摸索着自学专业相关知识。理论知识，你如果只是看，而不进行实践，就只是理论，变不成你自己的东西。

　　转岗供配电专业以后，李建彪不怕苦、不怕累，加班加点苦学精练，很快就在众多专业骨干中脱颖而出。后来，不论是在哪个岗位、哪个专业，李建彪都铆足了劲儿，干一行钻一行，出色地完成了上级交给的各项任务。2008年，兄弟单位新建一个水能发电站，李建彪作为技术指导参与了整个建站过程，并因地制宜，拿出一整套水电站管理规定。水电站建成后，表现出色的李建彪被任命为水电站站长。在水电站工作期间，他带着战士们每天巡线，还创新运用废旧测蓄水池跑水问题，荣获全军士官优秀人才奖三等奖。

　　李建彪：那时候，营部有老式的报务机和废旧电话，我看到后就琢磨着，是不是能够借助电话铃响，去监测跑水问题。我马上动手，架一条线过去，调试了没多久就成功了。这样既能提高水的利用率，又能节省人力，就不用专门到泄水口检查有没有跑水了。

　　在战友们眼中，李建彪是名副其实的专业“大拿”。然而，常年和电打交道，特别是高压作业，危险系数可想而知。在一次重大演训任务中，由于遭遇雷暴天气，变电站的高压架空线路避雷器受到损坏。为保障演训任务的顺利完成，李建彪不顾个人安危，冒雨爬上电线杆抢修避雷器。

　　李建彪：当时又打雷又下雨，通常是不能在室外作业的，太危险了。但情况紧急，高压线大概有十几米高，我就爬到上面去修避雷器。由于架空线路太长，虽然两边的电停了，但线路中间在恶劣的雷电天气下产生了静电磁场。维修过程中我不慎被电击，手被电打得没劲了，人也差点从上面掉下来。好在我有保护措施，然后稳住心神顺利完成了任务。

　　扎根一线年，李建彪被调到团机关负责全团供配电和柴油机的维修管理工作。刚上任没多久，他就迎来了一场硬仗——维修5台柴油机。这些柴油机型号不相同、损坏原因各异，很多元件甚至都已停产。对于没有学过柴油机维修的李建彪来说，想要在短时间内处理问题，着实“压力山大”。但他凭借“不服输、肯吃苦、敢担当”的精神迎难而上，啃下了这块“硬骨头”。

　　寒来暑往28年，李建彪以一腔赤诚扎根一线，苦练胜战本领，从普通一兵成长为专业“大拿”，在专业比武中多次摘金夺银，并参与编写15本专业教案，培养了上千名技术骨干，荣立二等功2次、三等功2次。李建彪和记者说，可成为一名军人是他人生的荣光，他会倍加珍惜军旅岁月，继续在强军新征程上加速奔跑、冲锋向前。